扫一扫微信二维码关注我们 ×
大健康展 微信公众号 二维码
邮件订阅 ×

网站logo
民族医药展 现场图片

夏季入伏,湿气来袭,中医药展教你除湿小妙招

时间: 2020-07-16

入伏,代表着一年一度的三伏天又来袭了,炎热的夏季,很多人喜欢吹空调,吃冷饮来解暑降温。虽然会让你的身体有短暂的舒服,但是有一样东西却在悄悄的向你靠近,那就是湿气,尤其是在夏季,天气非常炎热,经常吃冷饮,吹空调,不注意保护身体,在这个时候,湿气可能会悄悄地入侵人们的身体。

身体有湿气的症状:

1、睡醒后头晕:

正常情况下,一觉醒来是精神抖擞的,但是如果你起来之后还是异常疲惫,甚至是头晕、打不起精神,瘫软在床上不想起来,那么可以肯定是你体内有湿气了。

2、出油太多:

如果你突然发现自己的头发很容易出油,发根处也变的更油腻,而且面部油脂较多,容易油光发亮。那就要注意了,很可能是因为你体内湿气太重了。

3、舌苔厚:

早晨起床观察舌头颜色、状态,如果舌苔呈白或黄色且粗厚,甚至有齿痕舌,则表示体内湿气较重。

4、食欲不振:

吃饭的时候,没有饥饿感,也可能是人体湿气太重的原因,因为湿邪会影响到脾胃的功能。这种现象更容易在夏季发生。

平时要如何祛湿呢?中医药展教你三招,湿不再来,一身轻松!

1、多吃祛湿的食物

平常生活中有非常多的食物,可调节人体的湿气,达到清热解毒、去除燥热的效果。中医认为薏米、红豆属于有除湿健脾的功效。下午使用效果最佳。另外平时要吃的清淡一些,避免影响到脾胃功能而出现内脏虚寒。

2、中药祛湿

中药祛湿也是比较常见的方法,而且中药效果也很不错,比如茯苓、芡实、苍术等。但是需要讲究方法,如果嫌麻烦也可以选择中成药茯芡济湿膏。也都是很常见的祛湿中药,中药能够养脾祛湿,不仅效果好,而且见效快。一般中成药现在在网上也能买到。非常方便。

3、拔罐祛湿

拔罐疗法是传统中医常用的一种治疗疾病的方法,这种疗法可以逐寒祛湿、疏通经络、祛除瘀滞、行气活血、消肿止痛、拔毒泻热,具有调整人体的阴阳平衡,解除疲劳、增强体质的功能,从而达到扶正祛邪,治愈疾病的目的。

近年来,中医药发展上升为国家战略,相继出台和发布了《中医药发展战略规划纲要(2016-2030年)》和《中医》。中医药健康产业涉及面广、产业链长、综合性强、增长空间大,势将成为未来国民经济的重要支柱产业。2020中医药产业暨养生理疗博览会将于2020年12月6日至8日在广州举办,同期举办第29届广州国际大健康产业博览会与第四届中医外治疗法学术研讨会暨广东省民间传统中医药学研究会会员年会。亿帆展览诚邀各位中医药产业同仁、客商共同参与这一行业盛会。

请进入微信公众号  IHE大健康展 阅读更精彩!



扫码加微信,备注“进群”
即可“免费”加入前沿行业交流群

2022粤港澳大湾区民族医药产业博览会

活动主题:振兴民族医药 服务湾区发展

2022.8
广州·广交会展馆

同期举办: 第31届广州国际大健康产业博览会

CO-LOCATED EVENT: The 31th China (Guangzhou) International Health Industry Expo 2022


  • 民族医药特色展区

    藏药、蒙药、傣药、彝药、畬药、维药、壮药、苗药、瑶药、权威民族医药医院、中华医药老字号、民族医药专利产品、民族医药适宜技术推广项目、国医大师及全国名医专家工作室、民族医药非物质文化遗产、民族医药学术流派、民族医药大学等;
  • 中药饮片
    药膳食疗展区

    中药饮片/饮品、民族药材、滋补养生中药材、中药保健品、养生食材、药食同源产品、食疗药膳产品、中药营养保健食品、特医食品、中药配方颗粒等;
  • 特色疗法
    保健产品展区

    针灸、拔罐、刮痧、精油、牵引床、熏蒸、药浴产品、膏贴、美容瘦身护肤产品及疗法、理疗、艾灸及制品、养生馆、艾灸馆、推拿针灸店、慢病调理、产后恢复、辟谷、非物质文化遗产、超声波疗法、低温疗法、压力疗法等诊疗仪及配套设备等;
  • 器械设备展区

    民族医药治疗器械、各种民族医药器具、民族医药理疗器械、民族医药养生器械、民族医药护理器械等;
  • 养生慢病管理展区

    养老服务机构、养老生活护理、老年居家用品、老年保健养生产品、老年健身产品、心血管、呼吸、糖尿病、高慢病、早期筛查、基因检测等;
  • 智慧健康产品展区

    健康风险评估、风险干预、健康监测、养生调理、跟踪管理、健康体检、云计算、移动互联网、物联网等信息技术开发、智能化健康服务产品、健康识别系统、智能体检系统、经络健康辨识仪、便携式健康数据采集设备、人工智能辅助诊断系统和智能硬件类等。
  • 科研成果转化区

    自主研发的新产品原型、自主开发的新技术、发明专利、实用新型专利、外观设计专利、民族医药在治疗新型冠状病毒肺炎的研究及应用、民族医药按摩机器人、民族医药脱发再生技术、民族医药经验传承平台、民族医药医案智能采集系统、民族医药脉诊仪等。

参展请联系

联系人: 汪小姐
电   话: 020-8852 1856
邮   箱: info@ihe-china.com

联系人: 周小姐
电   话: 18028048079

联系人: 陈小姐
电   话: 18926155868

联系人: 周小姐
电   话: 13802437628

参观请联系

邮   箱: visitors@ihe-china.com
电   话: 020-8362 6659

媒体合作请联系

联系人: 徐小姐
电   话: 020-8758 1279
邮   箱: marketing@ihe-china.com

人民币收款帐户

名      称: 广州市亿帆展览服务有限公司
账      号: 7367  7130  4842
开户银行: 中国银行广州国贸大厦支行

预订酒店请联系

联系人: 王小姐
固   话: 020-8362 6659
手   机: 18011845058(可加微信)

广州市亿帆展览服务有限公司

电  话: 020-8852 1856
传  真: 020-8852 7871
地  址: 广州市天河区燕岭路25-27号银燕大厦202单元